Sala Fitness

Sala Fitness

Horario durante el segundo semestre

Durante el segundo semestre, la Sala de Fitness estará disponible para el uso del alumnado en el siguiente horario:

Con monitor:

  • Martes de 13:15 a 14:00 h
  • Jueves de 12:15 h a 13:15 h

Uso libre:

  • Martes de 15:15 a 16:00 h
  • Miércoles de 15:15 h a 16:00 h
  • Viernes de 11:15 a 12:00 h

La sala cuenta con bicicletas para practicar spinning, un ejercicio aeróbico que tiene un bajo impacto para las articulaciones y por lo tanto reduce el riesgo de lesiones. Además, aporta muchos beneficios como la mejora de la salud del corazón, el aumento de la autoestima o la reducción del estrés, entre otros.

¡Ven a entrenar!